Valérie Cembalo - Diététicienne - Nutritionniste - Maigrir 2000 - Brignais Rue Général de Gaulle

Je suis venu voir Valérie, pour un surpoids, et surtout pour un équilibrage alimentaire pour essayer de gérer mes crises de goutte, mission accomplie, maintenant j'ai un poids tout à fait convenable, que j'arrive à tenir stabilisé sans trop de difficulté, et pareil pour mes crises, grâce à toutes les petites astuces que vous m'avez donner.
Tout cela sans faire de régime compliqué, ni peser quoi que ce soit, avec une écoute bienveillante et de belles discussions.
Merci Valérie.

J'ai apprécié l'accompagnement de Valérie qui nous soutient a partir d'une écoute active et bienveillante. Grace à elle j'ai gagné en confiance sur la façon de mieux manger ou d'ajuster mes habitudes alimentaires en prenant en compte mon ressenti par rapport à la faim. Même si je n'ai pas perdu de poids, j'ai stabilisé mon poids et mis en pratique les conseils pour le maintenir sur la durée. Merci Valérie.

Après 35 ans de régimes alimentaires de différents types, Valérie me surprend. Elle m'apprend à manger plus équilibré sans interdiction et sans culpabilité, et m'explique les besoins de mon corps, ainsi que les qualités nutritives de tel ou tel aliment. Je vous recommande vivement de rencontrer Valérie

Rencontre déterminante dans ma perte de poids. J'ai perdu 10 kilos depuis le mois de janvier. Valérie a su capter mon attention et m'a proposé une approche personnalisée, prenant en compte mon problème de reflux gastrique. Grâce à ses conseils et son écoute, j'ai réduit mes portions de moitié et je savoure maintenant le résultat.

Valérie a une approche globale qui vous aide à avancer dans votre quête de perte de poids et de tout ce qui va autour. Je recommande vivement

J’ai bénéficié d’un entretien à distance avec Valérie Cembalo, sur la conduite à tenir lorsque surviennent des désordres digestifs, et que les habitudes alimentaires ne paraissent plus adaptées.
Après un entretien très détaillé, elle m’a proposé une aide et donné les conseils éclairés permettant de remédier à certaines erreurs alimentaires provoquant ces désagréments. Avec une nutrition adaptée, les problèmes s’éloignent, sans contrainte ni interdit alimentaire. C’est parfait. Merci à Valérie pour l'écoute et les conseils.

Initialement sceptique car persuadée que je n'allais rien apprendre sur les bonnes habitudes alimentaires, je suis ravie de l'accompagnement de Valérie Cembalo puisque j'ai perdu 8 kg en 7 mois, sans frustrations et de façon très progressive. Au delà de la méthode, l'aide apportée par Valérie consiste à faire une introspection régulière sur son propre comportement face à la nourriture et donner des conseils aux bons moments sur des solutions possibles, des mini objectifs et toujours sans stress et sans exigence. Je suis devenue plus vigilante et suis en train de changer mes habitudes alimentaires. Merci!

Bien plus qu'une professionnelle de la nutrition, Valérie CEMBALO écoute et conseil, elle ne pas m'a qu'aidé a perdre du poids, elle m'a surtout aidé a reprendre confiance en moi, et je l'a remercie infiniment pour tout, Merci! Je recommande vivement!

Très bonne prise en compte de la personnalité. Les conseils suivis m'ont permis de perdre du poids en changeant quelques habitudes sans vraiment faire un régime. ‍️

Valérie Cembalo est une professionnelle de la nutrition et du savoir-vivre, pleine de bons conseils et astuces, elle sait être pédagogue et adapter son discours à chaque personne. Avec un bureau très agréable et bien situé, elle a su lever mes a priori sur les nutritionnistes et leur programme.
Ici, le rythme et le suivi du parcours sont doux et personnalisés, vous verrez vous prendrez même du plaisir à réécouter votre corps et ré-apprendre à manger (sans faire de régime!). Attentive et à l'écoute, Valérie vous aidera à fixer des objectifs étonnamment atteignables et bon pour vous. N'hésitez pas à lui faire confiance, vous verrez les résultats plus vite que prévus et sur le long terme, je suis contente d'avoir fait appel à elle. Merci Valérie!

J'ai apprécié son professionnalisme, son écoute et sa réelle capacité à m'accompagner dans mon changement d'habitudes alimentaires